Terapija je sačinjena od tri komponente koje se međusobno izmenjuju i nadopunjuju. Prva sadrži metode gnječenja, a druga metode pritisaka (presure). Njihova je svrha omekšavanje i opuštanje mekih tkiva. Treća komponenta obuhvata metode nameštanja koštano-zglobnih struktura. Yumeiho se bazira na "principu povratne sprege". Ukoliko se meka tkiva omekšaju i opuste, kosti i zglobovi se mogu lakše namestiti u pravilan položaj. Važi i obrnuto, odnosno ako se koštano-zglobne strukture stave u pravilan i funkcionalan položaj tada se i mišići i tetive povlače iz zategnutog položaja. Yumeiho terapiju čini osnovnih 100 zahvata koji, zajedno s ostalima koji se koriste, imaju za cilj ponovno uspostavljanje ravnoteže. Postigne li se dobra kondicija tela u smislu simetrije i jednake opuštenosti obe strane, organizam će biti izbalansiran, što je važan preduslov za zdravlje.
Primena yumeiha
Kao primarno preventivna metoda, čija je uspešnost dokazana i u terapijske svrhe, Yumeiho predstavlja komplement zapadnoj medicini. Prevenira različite probleme lokomotornog sistema, dopuna je ortopediji i fizijatriji, daje dobre rezultate u sprečavanju bolova i deformiteta koštano zglobnog sistema i unutrašnjih organa. U praksi se pokazao vrlo uspešnim u rešavanju mnogih tegoba kao što su: diskopatija, skolioza, mialgija, spondiloza, asimetrija koštanog i mišićnog sistema, razlika u dužini nogu, menstrualne tegobe, konstipacija, dijareja, gojaznost, hipertenzija, hipotenzija, sterilitet, migrena, stres...
Izgled tretmana
Tokom tretmana pacijent leži na strunjači, ali ima i nekih zahvata koji se rade u sedećem ili klečećem položaju. Poželjno je da osoba bude obučena u udobnu pamučnu odeću koja ne sputava pokrete.
Kad se primenjuje Yumeiho masaža, 100 standardnih pokreta može se napraviti u otprilike 1 satu, ali kada se Yumeiho radi kao tretman, odnosno kad postoji određeni problem te treba duže poraditi na određenom delu tela, može potrajati i 2 do 3 sata. U tom se slučaju takođe radi 100 osnovnih pokreta, ali s dužim zadržavanjem na nekim delovima tela, a rade se i dodatni pokreti. Ako neko ima zaista velikih problema, obično je potreban veći broj tretmana, ali to zavisi i od toga kako telo reaguje. Naime, neki pacijenti odmah odlično reaguju pa je dovoljno svega nekoliko tretmana (zavisno od problema i od tkiva), a kod nekih se u godinu dana tretiranja postignu samo mali pomaci. Ljudi najčešće dolaze tek kad se pojave problemi i kad ih nešto počne boleti, a najbolji efekat postiže se kad se masaža primenjuje preventivno.
Kada se tretmani ne primenjuju?
Tretmani se u pravilu ne izvode kod osoba koje boluju od hemofilije, zaraznih bolesti poput sifilisa, tuberkuloze ili akutnog hepatitisa C, kod psihijatrijskih bolesnika (u slučaju paranoja i sličnih poremećaja), osoba s glaukomom, herpes zosterom, upalama krvnih sudova (flebitis, tromboflebitis, varikozni ulkus...) te diskus hernije u akutnoj fazi.
Terapiju radi Laslo Boka, sertifikovani terapeut i učitelj yumeiho masaže.